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西瓜可以(yǐ)空腹(fù)吃吗

　　西(xī)瓜是(shì)不可以空腹吃的。

　　空腹状(zhuàng)态下是不(bù)建议食(shí)用西瓜的，因(yīn)为(wèi)西瓜当中含(hán)有果糖、蔗(zhè)糖等多(duō)种(zhǒng)糖类物质，空腹状态下(xià)食用后容(róng)易增强(qiáng)人体肠胃功能负担，

　　不仅会(huì)导致食用者出现食欲减退的症(zhèng)状(zhuàng)，甚(shèn)至会造成消化(huà)不良的情况(kuàng)发(fā)生。另(lìng)外西瓜属于寒凉性水(shuǐ)果，对于肠胃功能(néng)虚(xū)弱者而言，

　　空腹食(shí)用的情况下会诱(yòu)发腹部绞痛(tòng)、便感(gǎn)频(pín)繁、粪便稀薄等不良症(zhèng)状反应。日常(cháng)饮食(shí)过程中山楂、番茄、柿子等食材，

　　也是不适合(hé)空腹状态下食用的(de)，因为这些食物中含有(yǒu)一定(dìng)量的鞣(róu)酸、胶(jiāo)质等物质(zhì)，这些(xiē)成分在空腹状(zhuàng)态下(xià)除了会引起食用者出现胃部不适症状以外，还会(huì)增加其(qí)发生(shēng)结石性疾病的风险，如胃结(jié)石、肾结石、胆囊结(jié)石等(děng)。

怎(zěn)么挑(tiāo)西瓜肉(ròu)甜不酸呢窍门视频

　　1、看外观：西瓜外(wài)观色泽亮丽(lì)形(xíng)状均匀，纹路清晰，纹(wén)路之间的距离稍宽，用手触摸纹路部分略微有凹(āo)陷感的是(shì)熟瓜，吃起来瓜甜(tián)，但如若(ruò)西瓜表面暗淡(dàn)有茸毛，纹路之间的距离较窄，则瓜(guā)不(bù)熟而(ér)且瓜肉(ròu)的筋也较(jiào)多

　　2、用(yòng)手掂轻重：一(yī)般相同品种，相同大小，选(xuǎn)轻不选重，相同大小的西(xī)瓜，重量轻的反(fǎn)倒是成(ché湖南信息学院是几本公办的吗，湖南信息学院是几本,学费多少ng)熟较好的(de)西瓜，而拿起来感觉很(hěn)重的(de)则是(shì)生瓜，这是因为西瓜在生长过程(chéng)中随着太阳光的照射(shè)西(xī)瓜内部的瓜汁(zhī)逐渐(jiàn)转化(huà)成糖分，重(zhòng)量也会随之减轻(qīng)，而(ér)生瓜虽然(rán)水分充足拿起来(lái)较重，但由于还没有(yǒu)成熟(shú)所以(yǐ)不(bù)甜也(yě)不(bù)好吃。

　　3、用手弹：用指头轻弹西瓜表皮，听到沉(chén)闷“嘭(pēng)嘭”响声，越沉闷西(xī)瓜(guā)就越熟，手拍(pāi)能感觉到颤动则西瓜成熟了，如，发出清脆(cuì)的“当当”声，手拍动也没什么颤动感说明瓜不(bù)成熟或者皮太厚，若拍打时发出的(de)是“噗(pū)噗(pū)”声则(zé)西瓜已经熟过(guò)头了也不(bù)好吃，当然不同西瓜品(pǐn)种有可能通过弹的方式辨识度(dù)也不一定高(gāo)，这个也得要靠平时买瓜的经验(yàn)了。

　　4、看瓜藤：瓜藤粗壮新(xīn)鲜(xiān)有弯曲并(bìng)且瓜藤(téng)颜色越绿(lǜ)说(shuō)明西瓜越新鲜(xiān)，如果(guǒ)瓜藤比较直，或颜(yán)色已经变成黄色而且瓜(guā)藤枯萎(wēi)或干枯，这(zhè)样的瓜不(bù)是早产(chǎn)瓜就是死藤瓜及不新鲜(xiān)，不(bù)要选。

挑西瓜(guā)学会这三招，保(bǎo)证你(nǐ)挑的西瓜个个汁儿甜肉脆，你知道(dào)吗？

　　西(xī)瓜好吃(chī)但是我们如何，才可以买到称(chēng)心如意的(de)西瓜(guā)呢，下面教您(nín)几招挑选西瓜，保证个个又甜又(yòu)起沙，口感(gǎn)超级棒(bàng)。

　　第一招：用(yòng)一只手将西瓜托起来，再用另外一只手(shǒu)去拍西瓜，如果托瓜的那(nà)只(zhǐ)手(shǒu)，有震(zhèn)荡的(de)感(gǎn)觉，那 就是熟瓜(guā)，没(méi)有震荡的感觉(jué)，就是(shì)生瓜。

　　第二招：用手拍(pāi)打西(xī)瓜，声(shēng)音(yīn)浑浊沉重的，是熟透的西(xī)瓜，就是那种(zhǒng)砰砰的声音(yīn)，清脆发(fā)出当当声音 的(de)，是生瓜(guā)。

　　第三(sān)招：把西瓜靠近在耳朵边上，用两只手(shǒu)轻(qīng)轻去按(àn)压，西瓜里面发出(chū)裂开的声音(yīn)，是熟透的西瓜。

　　 没有(yǒu)发出开裂的声音。

　　就是生(shēng)瓜。

　　第(dì)四招：我们来(lái)看一下西(xī)瓜(guā)尾部的这(zhè)个(gè)芥蒂，成熟(shú)的西瓜这个蒂部(bù)，会凹入到西瓜里面的部(bù)分比较(jiào)深，一(yī)些，说明西瓜是自然成熟的。

　　相反，如果西(xī)瓜蒂部凹进去的部分比较浅，蒂部用(yòng)手不好扯下来的西瓜就(jiù)是生瓜(g湖南信息学院是几本公办的吗，湖南信息学院是几本,学费多少uā)。

　　第五招：看西瓜的颜(yán)色，成熟的(de)西瓜(guā)皮色灰(huī)暗(àn)，表皮上面有(yǒu)一层白(bái)色的(de)霜(shuāng)，感觉白色(sè)的霜比较浓(nóng)。

　　那就说明这个西(xī)瓜是刚(gāng)摘(zhāi)下来的，放的时间(jiān)也不(bù)长。

　　是新鲜(xiān)的(de)西瓜。

　　鲜嫩(nèn)明亮。

　　反过来如(rú)果说西瓜(guā)的霜(shuāng)很(hěn)浅(qiǎn)或(huò)者是没有了，就说(shuō)明是卖剩下的西瓜(guā)，或者是说放的时间很长了，这(zhè)种西瓜我们就尽量不要去买(mǎi)。

　　第(dì)六招：西瓜买了以(yǐ)后，可以让卖瓜的用刀在西瓜上面开个小口，颜(yán)色鲜红(hóng)而且紫(zǐ)色发(fā)黑的(de)就是熟(shú)瓜。

　　紫(zǐ)色发白的就(jiù)是没有熟透的。

　　最后要敲瓜，和父母(mǔ)去买瓜的时候总(zǒng)看父母会敲一敲(qiāo)瓜，听听声音。

　　有点不懂，今天(tiān)就(jiù)告诉你(nǐ)如何通过敲瓜(guā)知道瓜熟没熟(shú)。

　　首先将西瓜托在手中，中指或食指轻轻弹一下，如果发出(chū)严(yán)重的咚，咚声(shēng)，托瓜的手还微微(wēi)颤，那就是熟(shú)瓜。

　　如(rú)果发(fā)出突，突声，说明瓜比较熟。

　　如果发出(chū)当，当声，那(nà)就说明瓜还没熟。

　　如果(guǒ)发(fā)出(chū)噗，噗声，那就(jiù)说明瓜已(yǐ)经熟过头(tóu)了。

　　后两种不建议(yì)卖(mài)。

　　有些人(rén)还会通过掐瓜知道瓜(guā)熟没熟，他们一般用(yòng)指甲掐瓜(guā)皮，不过瓜皮脆且多汁(zhī)，那就说明是(shì)熟瓜。

　　如(rú)果(guǒ)瓜皮(pí)生硬(yìng)，很(hěn)难掐，那就说明是生瓜。

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