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m是什么意思性取向 鸡蛋羹水放多了怎么补救,鸡蛋羹不凝固怎么补救

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鸡蛋羹水放多了(le)怎么补救,鸡蛋羹不凝固(gù)怎么补救

  做鸡蛋羹(gēng)的时(shí)候不(bù)小心把水放多了(le)煮出来的鸡蛋(dàn)羹都是汤汤水水的,有什么办法是可以补救一下(xià)的吗(ma)?为(wèi)什么(me)有时候(hòu)蒸鸡蛋羹会出(chū)现(xiàn)不凝固的现象?

鸡蛋(dàn)羹水(shuǐ)放(fàng)多了怎么补救

  鸡蛋羹水放多了可以再加入(rù)适量的鸡蛋(dàn),将其与水充分混合即可。

  另外(wài)可以(yǐ)在(zài)蛋液里加适(shì)量盐,可(kě)起(qǐ)到粘合蛋液的作用。

  如果鸡(jī)蛋已经(jīng)有(yǒu)部分熟透,已无法和其余(yú)的鸡(jī)蛋液或水融合,这种(zhǒng)情况(kuàng)就(jiù)不能够进行(xíng)补救。

鸡蛋(dàn)羹不凝固是什么原因

  1、加(jiā)水过多,蒸鸡蛋羹用水是关键,一般(bān)蛋和水(shuǐ)的(de)比例在(zài)1:2或(huò)1:3为(wèi)宜。

  忌加生水和热开(kāi)水,加(jiā)生水因自来水中有空气(qì),水被烧沸(fèi)后,空气排出,蛋羹会(huì)出(chū)现小蜂窝,影响蛋羹质量,缺(quē)乏(fá)嫩感,营养成分(fēn)也会(huì)受损。

  也不宜用(yòng)热开水,否则开水先将(jiāng)蛋液烫热(rè),再(zài)去蒸(zhēng),营(yíng)养(yǎng)受损,甚至蒸不出(chū)蛋羹。

  2、火候不(bù)够,一般应该蒸约(yuē)10分钟,否则鸡蛋液没有(yǒu)成熟,仍然是(shì)液体状态的。

鸡蛋羹水和鸡蛋的比例

  蒸鸡蛋羹蛋与水的比(bǐ)例(lì)是第一关键(jiàn)。

  在1:1到1:2之间变化(huà),具体要根据你想(xiǎng)吃(chī)的老嫩程度。

  低于1:1,蛋羹(gēng)太老(lǎo),高于1:2呢,往往不易(yì)成型,最佳(jiā)黄金比例是(shì)1:1.5。

鸡蛋(dàn)羹(gēng)有(yǒu)多少蛋(dàn)白质(zhì)

  通常一个水(shuǐ)煮(zhǔ)鸡蛋的蛋白质的含量,大概(gài)是7-9g,根据鸡蛋的大小略有不同。

  水(shuǐ)煮鸡蛋m是什么意思性取向白是人体所(suǒ)较(jiào)好的优质(zhì)蛋白来源,所以对于(yú)低蛋(dàn)白(bái)血(xuè)症患者、近期有手术创伤的患者、身体有创面需要进行愈合的(de)患者,以及需要生长(zhǎng)肌肉的人群,建议多吃水煮鸡(jī)蛋白。

  但是(shì)要注(zhù)意是水煮鸡蛋,而非(fēi)油炸或者煎、蒸等方式,因为其他(tā)方式可(kě)以无(wú)形(xíng)中增加鸡蛋中的热量。

  m是什么意思性取向如果过度进(jìn)食(shí),可(kě)能出现高脂血症或者高血压(yā)等(děng)状况(kuàng)。

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