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什么是步频(pín)和步幅(fú)，步(bù)频的计算方法

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什么(me)是步频，步(bù)幅，有计算公式吗？

　　所谓(wèi)步(bù)频就(jiù)是你跑一百米所用的步(bù)数，每个人是不一(yī)样(yàng)的，我跑(pǎo)一百米是50步，步幅就(jiù)是(shì)一陵源步的长(zhǎng)度，短(duǎn)跑和中长(zhǎng)跑是(shì)不一样的，我跑一百米是50步，刚起步会少一点(diǎn)，并团后面大概就是一步(bù)两米这样子尺蔽态。

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