张(zhāng)天爱减肥前后对比照，确(què)实是瘦(shòu)了一圈更漂亮自信了(le)，张(zhāng)天爱体重最重的时候是130斤，网上也有巅(diān)峰时刻张天(tiān)爱的(de)照片(piàn)，虽然(rán)从照片中能够看出来(lái)是一个人，但(dàn)是给人(rén)的感觉相差很多。130斤的(de)她其实(shí)还(hái)是挺可爱的，只(zhǐ)不过(guò)身(shēn)材和脸(liǎn)蛋(dàn)都(dōu)稍显圆润，张天爱身高(gāo)165cm，130斤确实是有些胖了。整(zhěng)个都有些胖(pàng)，尤其是脸蛋，那个时候(hòu)并(bìng)没有现在的尖下巴。

张天爱的(de)五官属(shǔ)于非常小的那种，也比(bǐ)较集中，胖了之(zhī)后会(huì)显(xiǎn)得脸很大，而且(qiě)肉(ròu)很明显，像是(shì)大饼脸。当时的张天爱还没有现在的明(míng)星气质，虽然颜值不低，但也是路(lù)人一枚。按(àn)照现在的审美(měi)标准(zhǔn)，漂亮的女生基本上(shàng)体重都是不过百的，大(dà)概维持(chí)在95斤左右，张天爱的努力之路还(hái)是非常(cháng)长的。张天爱还(hái)参加(jiā)了湖南(nán)卫视一个减(jiǎn)肥类的综艺(yì)节(jié)目，在节目中也(yě)分享了自(zì)己(jǐ)的减肥(féi)经历(lì)。

不管是谁的减肥经历，其实都是非常简单的，就(jiù)是少吃(chī)多动。当然(rán)了，明星有的(身份证号码150开头是哪里的，身份证号150开头的是哪里的de)时候因为时间紧迫，可能会服(fú)用减肥药，但想要长期(qī)保持好身材，少吃(chī)多动是(shì)最好的方式。其实这个方(fāng)法谁都(dōu)知道，但是能够(gòu)做(zuò)到是不容易的。主(zhǔ)要是因为(wèi)现在要求(qiú)的体(tǐ)重标准确实是严苛，不仅(jǐn)仅(jǐn)是女明(míng)星，看看(kàn)现在的男(nán)明星，都是(shì)筷子腿。

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张天(tiān)爱(ài)

人瘦了之后就真的好看(kàn)吗？是真的好看(kàn)，原因如下：1.以瘦(shòu)为美是现在固(gù)有的(de)审美标准。美有的(de)时候(hòu)和(hé)一(yī)个时代是有关系的，和一(yī)个人的认知也是(shì)有关系的，大部(bù)分人(rén)已经接受了以瘦为美这个标(biāo)准(zhǔn)。也许有一(yī)天会流行以胖为(wèi)美，到(dào)时(shí)候就不(bù)需要努(nǔ)力的减(jiǎn)肥了(le)。2.瘦下(xià)来整个人更精致，更灵活。能够流(liú)行(xíng)以瘦为美还是有(yǒu)道(dào)理的(de)，瘦了之后(hòu)，占(zhàn)据的空间(jiān)都小(xiǎo)了。

瘦的人在生活中(zhōng)也会感觉到(dào)各种的便捷，尤其是现在的衣服，瘦的(de)人穿出来更加的漂亮。3.瘦(shòu)使人(rén)变得(dé)自信(xìn)。尤其(qí)是对于减(jiǎn)肥成功的人来讲，经历过一番痛苦的(de)努力，终于(yú)坚(jiān)持下来，这个(gè)过程中提升了人的自信心。同(tóng)时也为(wèi)自(zì)己(jǐ)能够坚持下来(lái)，感到(dào)骄(jiāo)傲，个人感觉也非常良好，使得人(rén)状态更好、更(gèng)精神。通(tōng)过(guò)这件事情，也(yě)更更相信自己的能力。

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