随(suí)着社会的发展，越(yuè)来越多的人(rén)们(men)都没有(yǒu)时间进行“夫(fū)妻生活(huó)”，因此(cǐ)很多人(rén)都(dōu)选(xuǎn)择的(de)是自己解决(jué)！

在我们身边(biān)可能很多(duō)的人(rén)都听说过(guò)，男性(xìng)朋友(yǒu)经常用手自我解决生理需求，但是很多的(de)人(rén)可能并不是很清(qīng)楚，其实也(yě)有很多(duō)的女(nǚ)性喜(xǐ)欢自我解决。

我们普遍认为(wèi)自我解决生理需求对身体的健(jiàn)康是(shì)有害的，其实凡事都有两面(miàn)性。女性朋友若喜欢自我(wǒ)解决生理需求的话(huà)，也能够从中得到益处(chù)。

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缓解压力(lì)

现在女性朋(péng)友在工作(zuò)中压力也是非常巨大的(de)，而且(qiě)有些女性可(kě)能为了工(gōng)作选择夫(fū)妻两地分居(jū)，这(zhè)样(yàng)有了生理需求就无(wú)法可(kě)以解决。

其实自我解决(jué)生理需求(qiú)能够帮(bāng)助(zhù)缓解心(xīn)理(lǐ)和精(jīng)神压力，能够让女人字母圈什么意思 字母圈都是怎么找到的的(de)身心变得更加的放松，缓解(jiě)紧张的情(qíng)绪，对于促(cù)进睡眠还(hái)具有非常好的帮助。

可以(yǐ)预防感(gǎn)染

如(rú)果(guǒ)女性朋友(yǒu)和他人进行夫妻生活的(de)话，很可能(néng)会将他人身(shēn)上的病(bìng)菌和细菌传播到自己身上，大大增加患上妇科疾病的概率。而女性朋友若(ruò)有自我解决(jué)生(shēng)理需求的情况(kuàng)，能(néng)够帮助在一(yī)定程度上预防(fáng)细(xì)菌和病毒的感(gǎn)染，有助(zhù)于保护(hù)身体健康。

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可以减轻疼痛(tòng)感

有些朋友(yǒu)在自我(wǒ)解决生理需求的过程中，身(shēn)体(tǐ)内会分泌一种天然(rán)的镇痛剂(jì)，这(zhè)也(yě)是(shì)一种激素，能够帮助(zhù)缓解疼痛的情况，所(suǒ)以如果在(zài)日常生活中，身体(tǐ)的某些(xiē)地(dì)方疼痛难忍的时(shí)候，适(shì)当的解决(jué)一下生理需求，能够有利于缓(huǎn)解疼痛(tòng)。

有助于减肥

对于女(nǚ)性朋友(yǒu)来说，适当的(de)自我解决生理(lǐ)需求，也能够(gòu)有利(lì)于帮助(zhù)燃烧身(shēn)体的(de)卡路里，对于减肥瘦身具有非常好的帮助(zhù)。

更好的爱自己

女性朋友在自我解决生(shēng)理需求的时(shí)候，能够自己(jǐ)驾驭(yù)自(zì)己的身(shēn)体，这样更能够让(ràng)自己(jǐ)的(de)身体进入到高潮的状态，让自(zì)己获得(dé)满满的(de)幸福感，也能够更好(hǎo)的爱(ài)护(hù)自(zì)己(jǐ)。

虽然自我(wǒ)解决生理需求有这么多的好处，但(dàn)是对于女(nǚ)性朋友(yǒu)来说，一定要记住千(qiān)万不要频(pín)繁这样做。凡事都有(yǒu)度，如果这(zhè)样过于频繁的话，会(huì)对女(nǚ)人(rén)的子宫(gōng)，阴道(dào)造成不良的刺激，会大大增加患上妇科疾病的概率(lǜ)，而(ér)且长期如(rú)此的话(huà)，也可(kě)能会让女性(xìng)朋友对待性(xìng)生活的欲望降低，这样反而(ér)不(bù)利于夫(fū)妻(qī)之间的感(gǎn)情。

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