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西瓜可以空腹吃吗(ma)

　　西瓜(guā)是(shì)不可以空腹吃的。

　　空腹状(zhuàng)态(tài)下是(shì)不建议(yì)食用西瓜的，因为西瓜当(dāng)中含有果糖(táng)、蔗糖等(děng一本书多重，一本书多重有一斤吗)多种(zhǒng)糖(táng)类(lèi)物质，空腹状态下食用后容易增强人(rén)体肠胃功能负担(dān)，

　　不仅会导致食用者出现食欲(yù)减退的症(zhèng)状，甚至会造成消化不(bù)良的情况发(fā)生。另(lìng)外西瓜(guā)属于寒凉性(xìng)水果，对于肠胃功能虚(xū)弱者而言，

　　空(kōng)腹食用的情况下(xià)会诱发(fā)腹部绞痛、便(biàn)感频繁、粪便稀薄等不良(liáng)症状反应。日(rì)常(cháng)饮食过程中山楂、番茄、柿(shì)子等食材，

　　也是不适合空腹状态下(xià)食用的，因为(wèi)这些食物中(zhōng)含有一(yī)定(dìng)量的鞣酸、胶质等物质(zhì)，这(zhè)些成分(fēn)在(zài)空腹状态下(xià)除了会引起食用(yòng)者(zhě)出现胃部不适症状以(yǐ)外(wài)，还会增加其发生(shēng)结(jié)石性一本书多重，一本书多重有一斤吗疾病的风险，如胃(wèi)结石、肾结石(shí)、胆囊结石等(děng)。

怎(zěn)么挑西瓜肉(ròu)甜不酸呢窍门视频

　　1、看外观：西瓜外观(guān)色泽(zé)亮丽形(xíng)状均匀，纹路(lù)清晰，纹路之间的距离稍宽，用手(shǒu)触摸(mō)纹路部(bù)分略微有凹(āo)陷感的(de)是熟瓜，吃起来(lái)瓜(guā)甜，但如若(ruò)西(xī)瓜(guā)表(biǎo)面暗(àn)淡(dàn)有(yǒu)茸(rōng)毛(máo)，纹路(lù)之间的距(jù)离较窄，则瓜不熟而且瓜肉的筋也较多(duō)

　　2、用手掂轻(qīng)重(zhòng)：一般相同(tóng)品(pǐn)种，相同大(dà)小，选轻不选重，相同大小的西瓜，重量轻的反倒是(shì)成(chéng)熟较好(hǎo)的(de)西(xī)瓜，而拿起来感觉很重的则是生瓜，这是因为西(xī)瓜在(zài)生长过程中随着太阳(yáng)光的照射西瓜(guā)内部的(de)瓜汁逐渐转化成(chéng)糖分，重量也会随(suí)之减轻(qīng)，而生瓜(guā)虽然(rán)水分充足拿起来较重，但由于还没有成熟所以(yǐ)不(bù)甜(tián)也不好吃。

　　3、用手弹(dàn)：用指头轻(qīng)弹西瓜(guā)表皮，听到沉闷“嘭嘭(pēng)”响声，越沉闷西瓜就(jiù)越熟，手拍能感觉到颤动则(zé)西瓜成(chéng)熟了，如，发出清(qīng)脆的“当(dāng)当”声，手拍动也没什么颤动感说明瓜不成(chéng)熟或者皮太厚，若拍打(dǎ)时发出的是“噗噗”声则西瓜已经熟(shú)过头(tóu)了也不好吃，当然(rán)不同西(xī)瓜品种有可(kě)能通过(guò)弹的方式辨识度也不一定高，这个也得要靠(kào)平(píng)时买瓜(guā)的经验了。

　　4、看瓜藤：瓜(guā)藤粗壮(zhuàng)新(xīn)鲜有弯曲并且(qiě)瓜藤颜色越绿说明西瓜越新鲜(xiān)，如果(guǒ)瓜(guā)藤(téng)比(bǐ)较直，或颜色已经变成黄色(sè)而且瓜(guā)藤枯萎(wēi)或干枯，这(zhè)样的(de)瓜不(bù)是早产瓜就是死藤瓜(guā)及不新鲜(xiān)，不要(yào)选。

挑西瓜(guā)学会这三招，保证你挑的西瓜个个(gè)汁(zhī)儿甜肉脆，你知道吗？

　　西瓜好吃但是我们(men)如(rú)何，才可以(yǐ)买到(dào)称心如意(yì)的西瓜呢(ne)，下面教(jiào)您几招(zhāo)挑选西瓜(guā)，保证(zhèng)个个又甜又起沙，口感超级棒。

　　第一招：用一只手将西瓜托起来，再用另外一只手去拍西瓜，如(rú)果(guǒ)托瓜(guā)的那只手，有震荡的(de)感(gǎn)觉，那 就是(shì)熟(shú)瓜(guā)，没(méi)有(yǒu)震荡的感觉，就(jiù)是生(shēng)瓜。

　　第二招：用手拍打西瓜(guā)，声音(yīn)浑浊沉重的，是熟透的西瓜，就是那种砰砰的声音，清脆发出当当声音(yīn) 的，是生(shēng)瓜(guā)。

　　第三招：把西瓜靠近在耳朵边上，用两只手轻轻去按压，西瓜里面(miàn)发出裂开的声音，是(shì)熟(shú)透的西(xī)瓜。

　　 没有发出开裂的声音。

　　就是生瓜。

　　第(dì)四招：我们来看一(yī)下(xià)西瓜尾部的(de)这(zhè)个芥蒂，成(chéng)熟(shú)的西(xī)瓜这(zhè)个蒂部(bù)，会(huì)凹入(rù)到西瓜里面的部(bù)分(fēn)比较深(shēn)，一些，说明西瓜是自然成熟的。

　　相反，如(rú)果西瓜蒂部凹进(jìn)去的(de)部分比(bǐ)较浅，蒂部用手不好(hǎo)扯(chě)下来的西瓜就是生(shēng)瓜。

　　第五招：看(kàn)西瓜的颜色，成(chéng)熟的西瓜(guā)皮色灰暗，表皮(pí)上面(miàn)有一层白色的(de)霜，感觉白色的霜(shuāng)比较浓。

　　那就说明这(zhè)个西瓜是刚摘下来的，放的(de)时间也不长。

　　是新鲜的西瓜(guā)。

　　鲜嫩明(míng)亮。

　　反过来如果说(shuō)西瓜的(de)霜很(hěn)浅或(huò)者(zhě)是没有了，就说明是卖剩下(xià)的西瓜，或者是(shì)说放的时间很(hěn)长了，这(zhè)种(zhǒng)西瓜我们就(jiù)尽量不(bù)要(yào)去买。

　　第六招：西瓜买了(le)以(yǐ)后，可(kě)以让卖(mài)瓜的用刀在西瓜上面开(kāi)个小口(kǒu)，颜色鲜红而且紫色发(fā)黑的(de)就是(shì)熟瓜。

　　紫色发白的就(jiù)是没有(yǒu)熟透(tòu)的。

　　最后要敲瓜，和父母去(qù)买瓜(guā)的时候总看(kàn)父母会敲一(yī)敲瓜，听听声音(yīn)。

　　有点不懂(dǒng)，今天就(jiù)告诉你如何(hé)通过(guò)敲瓜知道瓜熟没熟(shú)。

　　首先将西瓜(gu一本书多重，一本书多重有一斤吗ā)托在手中，中指或食指轻轻(qīng)弹一下，如(rú)果(guǒ)发出(chū)严(yán)重的(de)咚，咚声，托瓜的手还微微颤，那就是熟(shú)瓜。

　　如(rú)果发(fā)出突，突声，说明瓜比较熟。

　　如果发出(chū)当，当声，那就说明瓜还没熟。

　　如(rú)果(guǒ)发(fā)出噗，噗声，那就说明瓜已经熟(shú)过头(tóu)了。

　　后两种不建议(yì)卖。

　　有些人还(hái)会(huì)通过掐瓜知道瓜熟(shú)没熟，他们一(yī)般用指甲掐瓜皮，不过瓜皮脆(cuì)且多汁(zhī)，那(nà)就说明是熟瓜。

　　如果(guǒ)瓜(guā)皮(pí)生硬，很难(nán)掐，那就说明是生瓜。

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