莲(lián)子最好吃(chī)的是湖南省湘潭县(xiàn)花(huā)石镇的。关于中国哪(nǎ)里的莲子(zi)最好(hǎo)吃(chī)以及中国哪里的(de)莲子最(zuì)好吃最(zuì)出名，中国(guó)哪里的莲子(zi)最(zuì)好吃(chī)最正宗，中(zhōng)国哪里的(de)莲子最好吃(chī)最有名，国内哪里的莲子最(zuì)好，哪里产地(dì)的莲(lián)子最好吃等(děng)问(wèn)题，小编将为你整(zhěng)理(lǐ)以下(xià)的(de)知识答案(àn)：

中(zhōng)国哪里的莲子(zi)最好吃(chī)

　　是湖南省(shěng)湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江、江西等(děng)地均产莲子，其(qí)中湖南湘潭的湘(xiāng)莲、福建建宁的建莲、浙(zhè)江宣平的(de)宣(xuān)莲并称为中国三大莲(lián)子。

　　湘潭位于湖南省(shěng)中(zhōng)部偏东，湘江下(xià)游，气候湿润，四季分明，年平均气温(wēn)17℃左右，且(qiě)阳光充足，雨量丰富，形成了湘莲生产的有利(lì)气候条件。

　　湘莲(lián)，因其(qí)具有(yǒu)高蛋白、低(dī)脂肪、口感(gǎn)好等(děng)特色(sè)，被称为“中国第一(yī)莲子”。

　　湘(xiāng)莲品种有寸三莲和以寸三(sān)莲为亲(qīn)本培育的芙蓉(róng)莲、太空莲。

　　寸三莲(lián)是湘潭(tán)县历代相传的湘莲品种，以其三粒(lì)莲(lián)子(zi)相连长度为一寸而(ér)得名(míng)，颗粒圆状、均匀，肉(ròu)色乳白(bái)，肉质细腻，

莲子(zi)的(de)功效与(yǔ)作用

清热降(jiàng)火

　　对于(yú)心火旺盛(shèng)的人来说，不(bù)妨(fáng)吃吃(chī)莲子来降其心火(huǒ)。

　　此(cǐ)外，由(yóu)于(yú)上(shàng)火引起(qǐ)的口舌生疮也(yě)可以用莲(lián)子来进(jìn)行调(diào)理(lǐ)。

强(qiáng)心安神(shén)

　　莲(lián)子不但强心作用非常显(xiǎn)著，莲芯碱还能有效地抗钙(gài)及抗心律不齐。

　　经常晚上失(shī)眠患者(zhě)可(kě)以睡(shuì)前泡杯莲子茶(chá)喝喝，保(bǎo)管一(yī)觉睡(shuì)到大天亮。

降血压

　　莲子所含非(fēi)结晶形生(shēng)物碱N-9有降血压(yā)作用。

防(fáng)癌抗癌(ái)

　　莲子(zi)能(néng)补五脏养气血，可以(yǐ)缓(huǎn)解人类身体虚弱(ruò)，也(yě)能滋补身体，而(ér)且它还含有一种抗(kàng)氧(yǎng)化成分黄树宁碱，这种物质(zhì)不(bù)单能清理人体内的自由基，还(hái)是一种天然(rán)的抗癌成分，它能(néng)预防(fáng)细胞(bāo)癌变，也能(néng)抑制癌(ái)细胞再生(shēng)，所以平时多吃(chī)莲子(zi)可以起到(dào)预(yù)防(fáng)癌症的作用(yòng)。

莲子(zi)能补充营(yíng)养(yǎng)

　　莲(lián)子是一种高营(yíng)养(yǎng)的食材，它含(hán)的(de)蛋白质和多(duō)种维生素，还(hái)含且些微量元素，其中钙的含量(liàng)比较高，平(píng)时人们食用莲子不但能补(bǔ)充营养还能起到(dào)一定的补钙作用。

　　另外莲子(zi)有莲心碱等(děng)多(duō)种(zhǒng)生物碱存(cún)在，能(néng)清热解毒预防多种(zhǒng)上火症状的(de)发生。

莲子能(néng)调节身体酸碱平衡

　　莲子这种食(shí)材中含(hán)有大量(liàng)的微量元(yuán)素磷，这种物(wù)质是(shì)组纪细胞核的重要(yào)成分，它能促进人体(tǐ)蛋白质与脂肪以及糖(táng)类物(wù)质的(de)代谢(xiè)，还能调(diào)节(jié)人体(tǐ)内部(bù)环境的酸(suān)碱平衡，平时(shí)经常(cháng)食用(yòng)能提高身(shēn)体免疫力，减少多种(zhǒng)疾病的发生。

莲子能健脑(nǎo)益(yì)智

　　健脑益智也是莲(lián)子(zi)的重要功(gōng)效之一，它含有的多种氨基酸与矿物质可以直接(jiē)作(zuò)用于人类(lèi)的大脑(nǎo)，能提高脑(nǎo)细胞活性，也(yě)能提(tí)高记(jì)忆(yì)力，青少年食用还能促进智力发育(yù)，它是(shì)最适(shì)合脑力劳动者食用的一种养生(shēng)食材。

莲(lián)子的药用价值(zhí)

莲子(zi)能治(zhì)遗精滑精

　　莲子(zi)中(zhōng)含有(yǒu)多种天然的碱性成分，它能增强性欲，也能(néng)提(tí)高男子精子(zi)数量，平时(shí)可以用于多种男科(kē)疾病的治疗，特别是对(duì)男性经(jīng)常出(chū)现(xiàn)的遗(yí)精与滑(huá)精(jīng)，等不良症状，治疗功效十分出色，可以起到止遗(yí)涩(sè)精的(de)重要作用。

莲(lián)子能(néng)治心脏病

　　莲子的(de)中间有一(yī)个黄色的莲子心，它也(yě)是(shì)一种功效(xiào)出色的(de)中药材(cái)，这种(zhǒng)莲(lián)子心中(zhōng)含有大量的生物碱(jiǎn)，强心功效(xiào)十分明显，平(píng)时人们食用以(yǐ)后能(néng)有效(xiào)提高(gāo)心脏功能，可以预防心(xīn)律不齐，也出能减少心肌无(wú)力以(yǐ)及心(xīn)肌(jī)缺血(xuè)等多种常见心(xīn)脏病(bìng)的(de)发生。

中国哪里产的莲子最好(hǎo)？

　　中国莲子产(chǎn)地(dì)：

　　一、广昌(chāng)白莲

　　广(guǎng)昌县自古以(yǐ)来就被称为“莲(lián)乡”，白莲的种(zhǒng)植和加工历史非(fēi)常悠久，品质突出(chū)，具有(yǒu)色白、粒(lì)大、味甘清香、营养丰富、药用(yòng)价值高(gāo)、炖煮(中通中转站一般会停多久的车 快递中转站一般会停多久zhǔ)易烂(làn)、汤清肉绵等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中珍(zhēn)品”，一直畅销海(hǎi)内外。

　　二、建宁通心(xīn)白莲

　　建宁通心白莲(lián)，俗称建莲(lián)，历史上被誉(yù)为“莲中极品”，历代被列入进(jìn)贡珍品，古称(chēng)“贡莲(lián)”。

　　建莲(lián)外观(guān)粒大饱满，圆润洁白，色(sè)如凝脂，2006年9月，国家质检(jiǎn)总局批准对(duì)建(jiàn)莲(lián)实(shí)施地理(lǐ)标志(zhì)产品保护。

　　三、汈(diāo)汊湖莲子

　　汈(diāo)汊湖莲子是湖(hú)北省孝感(gǎn)市汉川(chuān)市的(de)特产。

　　汈汊(chà)湖莲籽(zǐ)籽粒饱满(mǎn)，肉质细嫩(nèn)，营(yíng)养丰(fēng)富，清香可口。

　　汉(hàn)川汈汊(chà)湖莲籽为汉川特产(chǎn)，主产于汉川(chuān)市(shì)汈汊湖(hú)一带。

　　汈汊湖莲米行销各地，还(hái)被(bèi)称之为“中国(guó)莲”（籽）远销香港和(hé)出口东南(nán)亚等地。

　　四、宁都(dōu)通心(xīn)白莲

　　宁都(dōu)通心白莲是(shì)江西省赣州市宁都县的(de)特产。

　　宁都通心白莲具(jù)有个(gè)大、色白特点，富含(hán)淀粉和(hé)多(duō)种氨基酸，属膳(shàn)药(yào)两(liǎng)用食品。

　　通心白(bái)莲(lián)又称子莲，是宁都县传统农产品。

　　常年种植面积6万亩，是江西省(shěng)白莲种植大县之一。

　　五(wǔ)、庙前白莲

　　庙前白莲(lián)是江西省上饶(ráo)市鄱(pó)阳县三庙前乡的特产(chǎn)。

　　庙(miào)前白莲，栽(zāi)培历史悠久，不但栽培面积多、产量高，而(ér)且(qiě)以(yǐ)质量上乘(chéng)与广昌白(bái)莲(lián)齐名。

　　产品曾远销港(gǎng)澳、东南亚和日本、美国。

　　白莲，又称家莲，主产(chǎn)于本(běn)县三庙前，凰岗及其它乡镇也都有出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是(shì)寒性的。

　　莲子既是一种中药，也是(shì)一种食物。作为中药，莲子(zi)具有固精(jīng)止带、补脾止泻、益肾养心等(děng)功效，可以治疗脾虚久泻(xiè)、食(shí)欲不振、肾气(qì)不足等不适。

　　除(chú)此之外，还可以治(zhì)疗精关不固、心(xīn)肾不交(jiāo)所导(dǎo)致的小便白浊(zhuó)、梦遗(yí)滑精(jīng)、脾虚失运、虚烦失眠等(děng)不适。作为食(shí)物，莲子属(shǔ)于平性食物，不属于寒性(xìng)食物。如果(guǒ)患(huàn)者出现上述(shù)症状，可以遵医嘱适量(liàng)食用莲子(zi)，有利于缓解人体不适(shì)。

　　因(yīn)为莲(lián)子具有止(zhǐ)泻的作用，一般(bān)不建(jiàn)议便秘(mì)患者食用莲子(zi)，以免导(dǎo)致(zhì)便秘病情加重。建议平时适(shì)量(liàng)食用莲子，不要一次性吃太多(duō)，以免导致腹痛、恶心。另外，莲子与(yǔ)海鲜不可以同时食用，以免导致腹(fù)泻。除此之外，食(shí)用莲子时，可(kě)以适量(liàng)饮水，有利(lì)于胃肠道(dào)健康。

　　莲(lián)子最好吃的是湖(hú)南(nán)省湘潭(tán)县花石镇的。关于(yú)中国哪里的莲子最好吃以及中国(guó)哪(nǎ)里的(de)莲子最(zuì)好吃(chī)最出名，中国(guó)哪里的莲子最好吃最正宗，中国(guó)哪(nǎ)里的莲子最好吃最有名，国内哪(nǎ)里(lǐ)的莲(lián)子最好，哪(nǎ)里产地的莲子(zi)最好吃等问(wèn)题，小编(biān)将为你整理以(yǐ)下的知(zhī)识答案：

中国哪里的莲子(zi)最好(hǎo)吃

　　是湖南省湘潭县花(huā)石镇的(de)。

　　湖南、湖北、福建、江(jiāng)苏、浙江、江西(xī)等地均(jūn)产莲子，其中(zhōng)湖南湘潭(tán)的湘莲、福(fú)建建宁的建莲(lián)、浙江(jiāng)宣(xuān)平的宣莲并称为(wèi)中国(guó)三大莲子(zi)。

　　湘潭(tán)位于湖(hú)南省中部(bù)偏东，湘江下游，气(qì)候(hòu)湿润，四(sì)季分明，年平(píng)均气(qì)温17℃左右，且阳光充足，雨量丰富，形成了(le)湘莲生产的(de)有(yǒu)利气候(hòu)条件。

　　湘莲，因其(qí)具有高蛋(dàn)白、低(dī)脂(zhī)肪、口感好(hǎo)等特色，被称(chēng)为“中国(guó)第一(yī)莲子”。

　　湘莲品种有(yǒu)寸三莲和(hé)以寸三莲为亲(qīn)本培(péi)育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘(xiāng)潭(tán)县历代相传(chuán)的湘莲品种，以其三粒莲(lián)子相连长度为一(yī)寸(cùn)而得名，颗粒圆状、均匀，肉色(sè)乳(rǔ)白，肉质细腻，

莲子的功效与作用

清热降火

　　对于心火旺盛的人(rén)来说，不妨吃吃莲子来降(jiàng)其心火。

　　此外，由于上(shàng)火(huǒ)引起的口舌生疮也可以用莲子来进(jìn)行调理。

强心安(ān)神

　　莲子(zi)不但强心作用非(fēi)常(cháng)显著，莲芯碱(jiǎn)还能有效地抗(kàng)钙及抗心(xīn)律(lǜ)不齐(qí)。

　　经常晚上(shàng)失眠患者可以(yǐ)睡前泡(pào)杯莲子茶喝(hē)喝，保管一觉睡到大天亮。

降血压(yā)

　　莲子所含(hán)非结晶形(xíng)生物碱N-9有降血(xuè)压作用。

防癌抗癌(ái)

　　莲子能(néng)补五(wǔ)脏(zàng)养气血，可以缓解人(rén)类(lèi)身体(tǐ)虚弱，也能(néng)滋补(bǔ)身体，而且它还含有一种抗氧化(huà)成分黄树宁碱(jiǎn)，这种物质不单能(néng)清理人体内(nèi)的自由基，还是一种天然的抗癌成分，它能预防细胞癌变，也能抑(yì)制癌细胞再生(shēng)，所(suǒ)以平时多吃莲子可以(yǐ)起到预(yù)防癌症的作(zuò)用。

莲子能补充(chōng)营(yíng)养

　　莲子是一种高营养的食材，它含(hán)的蛋白质和(hé)多种(zhǒng)维生素，还含且些微量元素(sù)，其中钙(gài)的含量比较高，平(píng)时人(rén)们食用(yòng)莲(lián)子不(bù)但能补(bǔ)充营(yíng)养还能(néng)起(qǐ)到一(yī)定(dìng)的补钙作用(yòng)。

　　另外莲子有(yǒu)莲心碱(jiǎn)等多种生物碱存(cún)在，能清热(rè)解(jiě)毒(dú)预防多种上火症状的发生(shēng)。

莲子能调节身体(tǐ)酸碱平衡(héng)

　　莲子这种食材中含有(yǒu)大量的微量元素磷(lín)，这种物质是组纪(jì)细胞(bāo)核的重要(yào)成分，它能促进人体(tǐ)蛋白质与脂肪以及糖类物质(zhì)的(de)代(dài)谢，还能调节(jié)人体(tǐ)内部环境的酸碱平衡(héng)，平(píng)时经常食用能提高身体免疫力，减少多种疾(jí)病的(de)发生。

莲子能健脑益智

　　健(jiàn)脑益智也(yě)是莲子(zi)的重(zhòng)要功(gōng)效之(zhī)一，它(tā)含有的多(duō)种氨基酸与矿物(wù)质(zhì)可以直接作用于人类的大脑，能提高(gāo)脑细胞活(huó)性，也能提高记忆(yì)力，青(qīng)少年食用还(hái)能促(cù)进智力发育，它是(shì)最(zuì)适(shì)合脑力劳动者食用的一种养生(shēng)食材(cái)。

莲子的药用价值

莲子能(néng)治遗精滑精

　　莲子(zi)中(zhōng)含有多种天然的碱性成(chéng)分，它能(néng)增强性(xìng)欲，也能提高男子精(jīng)子数量，平(píng)时可以用于多(duō)种男科疾(jí)病(bìng)的治疗(liáo)，特别(bié)是对男(nán)性(xìng)经(jīng)常出现的遗精与滑(huá)精，等不良症状，治疗功效十分(fēn)出色，可以起到止遗涩精(jīng)的重要作(zuò)用(yòng)。

莲子能治心脏病(bìng)

　　莲(lián)子(zi)的中(zhōng)间(jiān)有一个黄色的(de)莲(lián)子心，它也是一种功效出色的中药材，这种莲(lián)子(zi)心中(zhōng)含(hán)有大(dà)量的生物碱，强(qiáng)心功效十分明显(xiǎn)，平(píng)时人们食用以后能(néng)有(yǒu)效提(tí)高(gāo)心脏功(gōng)能，可以预(yù)防心律不齐，也出(chū)能(néng)减少(shǎo)心肌无力以及心肌缺(quē)血等多(duō)种常见心脏病的发生。

中(zhōng)国哪里产的莲子最好(hǎo)？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌(chāng)县自(zì)古以(yǐ)来就被称为“莲乡”，白莲(lián)的种植和加工历史非常悠久，品质突出(chū)，具有色白(bái)、粒(lì)大、味甘清香、营(yíng)养丰富、药用价值(zhí)高、炖(dùn)煮易烂、汤清肉绵(mián)等持点。

　　历来被(bèi)称(chēng)为“贡莲(lián)”，为“莲(lián)中(zhōng)珍品”，一直畅(chàng)销海内外。

　　二、建宁(níng)通心(xīn)白莲

　　建宁通心白莲，俗称建莲，历史上被(bèi)誉为(wèi)“莲中极品”，历代被列入进贡珍品(pǐn)，古称(chēng)“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满(mǎn)，圆润洁白(bái)，色如(rú)凝脂(zhī)，2006年9月，国(guó)家质检(jiǎn)总(zǒng)局批准(zhǔn)对建莲实施(shī)地理标志产品保护(hù)。

　　三、汈(diāo)汊湖莲(lián)子

　　汈汊湖莲子是湖北省孝感市(shì)汉川市的(de)特产。

　　汈汊湖莲籽(zǐ)籽粒饱满，肉质细嫩，营养(yǎng)丰富，清(qīng)香(xiāng)可口。

　　汉川汈(diāo)汊(chà)湖莲籽为(wèi)汉(hàn)川特产(chǎn)，主(zhǔ)产于汉川市(shì)汈汊湖(hú)一带。

　　汈(diāo)汊湖莲米行销各地，还(hái)被称之为“中(zhōng)国莲”（籽）远销香港和出口东南亚等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁(níng)都(dōu)通(tōng)心白莲(lián)是江(jiāng)西省(shěng)赣州市宁(níng)都县(xiàn)的(de)特产。

　　宁都通心(xīn)白莲(lián)具(jù)有个大、色白特点(diǎn)，富含淀粉(fěn)和多种氨(ān)基酸(suān)，属(shǔ)膳(shàn)药两用食品。

　　通心白莲(lián)又称子莲(lián)，是宁都县传统农产品。

　　常年种(zhǒng)植面积(jī)6万亩，是江(jiāng)西省白莲种植大县之(zhī)一。

　　五、庙前白莲

　　庙前(qián)白(bái)莲是江(jiāng)西省上饶市鄱阳(yáng)县(xiàn)三庙前乡的特(tè)产。

　　庙(miào)前白莲，栽培历史悠(yōu)久(jiǔ)，不但栽培面积多、产量高，而且(qiě)以质(zhì)量上乘与广昌白莲齐(qí)名。

　　产品(pǐn)曾远销港(gǎng)澳、东南亚和日本、美国。

　　白莲，又称家莲(lián)，主产于本县(xiàn)三(sān)庙前，凰岗及其它乡镇也都有出产。

　　莲子(zi)是寒性的吗

　　不是寒性(xìng)的(de)。

　　莲(lián)子既是一种中药，也(yě)是一种食(shí)物。作为中药，莲子具有固精止带、补脾(pí)止泻、益肾养心等(děng)功(gōng)效，可以治疗脾虚久泻、食欲不振(zhèn)、肾气不足等(děng)不适。

　　除(chú)此之(zhī)外，还可以治疗精关不固、心(xīn)肾不交所导(dǎo)致的(de)小便白浊、梦遗滑(huá)精、脾虚失运、虚烦失(shī)眠等不适。作为食物，莲子属于平(píng)性食(shí)物(wù)，不属于寒性食物。如果患者(zhě)出现上述症状，可以遵医嘱适(shì)量食用莲子，有利于缓解人体不适。

　　因(yīn)为莲子具有止泻的作用，一般不建议便(biàn)秘患(huàn)者食用莲子，以免导致便(bià中通中转站一般会停多久的车 快递中转站一般会停多久n)秘病(bìng)情加重。建议平时适(shì)量(liàng)食用莲子(zi)，不(bù)要(yào)一次性(xìng)吃太多，以免导致腹(fù)痛、恶心。另外，莲(lián)子与海(hǎi)鲜不可以(yǐ)同时食用，以免导致腹泻。除(chú)此之外，食用莲子时，可以适量饮水(shuǐ)，有利(lì)于(yú)胃肠道健(jiàn)康。

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