芒果是热性仍是凉(liáng)性(xìng)

　　芒果是(shì)凉性的。

　　芒果性凉，归于凉性的生(shēng裱起来了是什么意思网络用语，裱是什么意思)果。

　　1.芒果原产地是温热带地区，是国际闻名热带生果之(zhī)一，但芒果不(bù)是热性生果。芒果在(zài)中医看来性凉，味甘、酸，无毒，具有清热生津(jīn)、解渴(kě)利尿、益胃止呕等功能。适(shì)量(liàng)进食芒果是(shì)不(bù)会上火的，但也不宜许多进食(shí)芒果。

　　2.芒果的(de)养分(fēn)丰厚，富含胡萝卜(bo)素、维(wéi)生(shēng)素(sù)C等，别的还含有糖、蛋白质(zhì)、粗纤维(wéi)等养分成分，有“热带生(shēng)果之王”的美称。

　　3.尽(jǐn)管芒果的养分价值很高，但不宜进食过量。部分人对芒果过敏(mǐn)，进食后或许呈现厌恶、吐逆;口周皮肤(fū)瘙(sào)痒、红肿、痛苦等。对芒果过(guò)敏者(zhě)禁食芒果。

　　综上，芒果(guǒ)归于凉性的生果(guǒ)，日(rì)常可适量进食，腹泻时(shí)应暂停进食芒(máng)果(guǒ)。

芒(máng)果(guǒ)怎样挑又香(xiāng)又(yòu)甜的呢(ne)视频

　　1、看表皮。

　　芒果表皮呈现了黑斑(bān)的，不能(néng)选(xuǎn)择(zé)。

　　芒果的果皮中含有(yǒu)多(duō)酚(fēn)氧化(huà)酶，当芒果在(zài)运(yùn)送时遭到(dào)揉捏或(huò)许贮存时经过了冷冻，多酚(fēn)氧化酶被(bèi)氧化释(shì)放(fàng)出来。

　　咱们要选择摸(mō)起来表(biǎo)皮(pí)润滑的，色泽金黄的，无(wú)黑斑(bān)的芒果。

　　2、摸硬度。

　　一些摸起来(lái)软趴(pā)趴(pā)的芒果，是现(xiàn)已十分老练的，乃(nǎi)至或许放良久得了，或许(xǔ)过(guò)一两天就(jiù)无(wú)法吃(chī)了。

　　摸起来太硬的芒果，不太熟，也不太好吃。

　　所以咱们要选择软硬适中，有弹(dàn)性的，既经放(fàng)又能够(gòu)随时食用，还比较甜美。

　　3、看果(guǒ)蒂。

　　看一看芒果的果蒂(dì)，最好选(xuǎn)择有小尾巴的，由于(yú)有这样凸出来的(de)果(guǒ)蒂，它的(de)果肉会比较(jiào)鲜(xiān)甜。

　　有些芒果果蒂凹进去的(de)，吃(chī)起来口感就没有那么(me)好(hǎo)。

　　4、看形(xíng)状。

　　果(guǒ)型偏长的芒果(guǒ)的果(guǒ)核会比较小，这样(yàng)果(guǒ)肉也比较多。

　　而果形短粗的芒(máng)果(guǒ)，它的果核会比(bǐ)较大(dà)，所(suǒ)以咱们(men)在选择时，尽(jǐn)量选(xuǎn)择形状偏(piān)长一些的芒果。

　　5、看巨(jù)细(xì)。

　　在选择芒果(guǒ)时要(yào)选(xuǎn)择巨(jù)细适(shì)中的，太(tài)小的果肉比较少，而太(tài)大的吃起来果肉没有那么甜。

　　所(suǒ)以在(zài)选择(zé)时，尽量(liàng)选择巨细适中的芒果。

　　6、闻(wén)气味(wèi)。

　　芒果是十分(fēn)甜美的生果，香味(wèi)也(yě)是(shì)特别的浓郁，而好的芒果一般闻起来都会有一股浓郁(yù)的芒果香气(qì)，让人闻着特别舒畅。

　　有些欠好的(de)芒果，一般(bān)闻(wén)起来不甜美(měi)，吃起来口感也欠好(hǎo)。

怎(zěn)样挑(tiāo)芒果又(yòu)甜(tián)又好吃

　　选(xuǎn)择芒果时，首(shǒu)选果型饱满，果肚(dù)圆(yuán)润的，相(xiāng)同大(dà)的芒果，选手(shǒu)感重的。

　　这样的芒果肉厚多汁，口感甜美。

　　第(dì)一种(zhǒng)，看巨细在许多人的传统印象(xiàng)中，选择生果是越大(dà)越(yuè)好的(de)，看着就(jiù)十分(fēn)诱人过瘾(yǐn)，但其(qí)实选择的芒(máng)果最好选(xuǎn)择(zé)巨细适(shì)中的(de)，由于体型太小果肉不多(duō)，而体型太大(dà)滋(zī)味又没有那么甜美，所以一般适(shì)中(zhōng)的就很好吃。

　　第二种(zhǒng)，看色(sè)彩(cǎi)其实芒果也(yě)分许多(duō)种(zhǒng)类，但青芒的色彩就很难区分(fēn)，除了(le)青芒以外，我(wǒ)们常见的黄色(sè)芒果就能看(kàn)出(chū)不同，一般人都会选择色(sè)彩比较鲜亮的芒果，但(dàn)其实色彩比较暗黄的芒果滋味(wèi)会愈(yù)加甜美。

　　第三种，捏(niē)软硬其实芒果算是一种(zhǒng)不耐贮存的生果，假如我们一般在选择的芒果(guǒ)的时(shí)分最(zuì)好(hǎo)不必选太软的，否则(zé)买回家放一(yī)两天(tiān)就会烂掉(diào)，最好便是选择软硬适中的芒果，口(kǒu)感既新(xīn)鲜又甜美。

　　第四(sì)种(zhǒng)，掂分量选择芒果除了(le)要(yào)看之外，也要拿在手里衡(héng)量(liàng)一下，假如是相(xiāng)同(tóng)巨细(xì)的芒果一(yī)定要选重(zhòng)的买(mǎi)，重的芒果阐明(míng)它(tā)的水分愈加足够，分量(liàng)轻的就阐(chǎn)明时刻(kè)放(fàng)得(dé)比较长了。

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