什么是步频和步幅，步频的(de)计算方法是所谓步频就是你跑一百(bǎi)米所用的步数，每个人是不一样的，我跑一百米(mǐ)是50步，步幅就是一步的长度，短跑和中长(zhǎng)跑是不一样(yàng)的，我跑一百米(mǐ)是50步(bù)，刚起步会少一点，后面大概就是一步两(liǎng)米(mǐ)这样子的。

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什(shén)么是(shì)步频和步幅，步频的计算方(fāng)法

　　所谓步频就是你跑(pǎo)一百米所用(yòng)的(de)步数(shù)，每个人是不(bù)一样的，我跑(pǎo)一(yī)百米是50步，步幅就是一步的长(zhǎng)度，短(duǎn)跑(pǎo)和中长跑是不一样的，我跑(pǎo)一百米是(shì)50步，刚(gāng)起步(bù)会少一点，后面大概就是一步两米这样子。

什么是步频，步幅，有(yǒu)计算公(gōng)式吗(ma)？

　　所谓步频(pín)就是你跑一百米所用的步数，每个人是不一样的，我(wǒ)跑(pǎo)一百米是50步(bù)，步幅就(jiù)是一陵源(yuán)步的长度，短跑(pǎo)和中长跑(pǎo)是不一样的，我跑一百米是50步，刚起步会(huì)少一点，并团后面大概(g一个立一个羽念什么字ài)就是一步两(liǎng)米(mǐ)这样子尺(chǐ)蔽态。

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