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裱起来了是什么意思网络用语，裱是什么意思烤苹果怎么算熟了烤苹果可以吃吗

　　烤苹果(guǒ)怎么算(suàn)熟了(le)？苹果用盐水泡5分钟(zhōng)，除去表(biǎo)面的农药残留物的。

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烤苹果(guǒ)可以吃裱起来了是什么意思网络用语，裱是什么意思(chī)吗

　　烤苹果(guǒ)是可以(yǐ)吃的。

　　烤苹果(guǒ)是将新鲜(xiān)的苹果放入烤箱中，加热5分钟(zhōng)制成，此时果胶的分子量变少，活性比生苹果增(zēng)加了9倍。果胶中(zhōng)抑制胆固醇(chún)、中(zhōng)性脂肪(fáng)、抑制血糖(táng)的作用随(suí)之增(zēng)加。烤苹果具有健脑安神、降血压、降血脂、止泻等功效。

　　1、健(jiàn)脑安神：吃烤(kǎo)苹果能消化吸收丰富的营(yíng)养(yǎng)元素磷(lín)和铁，并(bìng)且苹果(guǒ)在烤熟后(hòu)还能(néng)释(shì)放出浅浅的香味(wèi)。身(shēn)体在摄(shè)入(rù)这种香味和营养物(wù)质之后能调整情绪(xù)，让抑郁心烦的心态，尽早转好。并且能健脑安神助眠(mián)，减(jiǎn)轻脑疲劳，也可以让(ràng)逻(luó)辑思(裱起来了是什么意思网络用语，裱是什么意思sī)维更清楚、活(huó)跃(yuè)。

　　2、降血压：由于烤苹果(guǒ)不(bù)仅能益(yì)气、养血、补血、补气(qì)，还能让(ràng)身(shēn)体消化吸收营养(yǎng)元素钾，保持体内电解(jiě)质溶液(yè)钾、钠的(de)均衡(héng)，故能防(fáng)治高血压。烤苹果中带有的果胶，还能促进毛细(xì)血管扩张，减少血液(yè)粘稠度，这也是(shì)烤苹果(guǒ)能(néng)防止(zhǐ)高血压的(de)关键要素。

　　3、降血脂(zhī)：烤苹果加热后，其(qí)所含的多(duō)酚(fēn)类天(tiān)然(rán)抗氧(yǎng)化物质含量(liàng)会大幅(fú)增(zēng)加，有(yǒu)助于降低血脂，清除体内(nèi)多余的自由基，延缓衰老。

　　4、止泻：苹(píng)果中含有(yǒu)鞣酸、果胶、膳食纤维(wéi)等特殊(shū)物质，具有止泻和通便的(de)双(shuāng)重(zhòng)作(zuò)用。而烤(kǎo)苹果加热后，其中的(de)果胶不仅具有吸收细菌(jūn)和毒(dú)素的作用(yòng)，而且还(hái)有收(shōu)敛、止泻的功效(xiào)。