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苹果可(kě)以(yǐ)放冰(bīng)箱吗(ma)

　　苹果(guǒ)是可以放冰箱的。

　　苹果(guǒ)是适(shì)合放(fàng)在冰箱里的(de)，温度较低的环境(jìng)苹果(guǒ)保存(cún)的(de)时间会延(yán)长，

　　苹果(guǒ)中含有非常丰(fēng)富的维生素(sù)对于身(shēn)体的营养效果是非(fēi)常好的，可(kě)以增强自身的(de)体质加速(sù)自身的(de)新陈代(dài)谢，

　　另(lìng)外对(duì)于皮肤的(de)理疗(liáo)效果也是很好的(de)，在日常生活当(dāng)中应该保证良好的生活作息和健康(kāng)的生活饮(yǐn)食，多吃一些(xiē)营养丰富的(de)食(shí)物(wù)增(zēng)强自身的体质(zhì)，有(yǒu)些人(rén)群由于营(yíng)养(yǎng)不良(liáng)或者是偏食会(huì)导致体质(zhì)下降(jiàng)。

怎(zěn)么挑苹(píng)果又大又甜的技巧视频

　　1、看颜(yán)色。

　　红(hóng)色(sè)的苹果可能是加了染色剂的(de)，这样的苹果不仅不甜而且(qiě)不脆不好(hǎo)吃，应该挑黄里透红的，尤其是像那种一(yī)丝一丝红的，不仅甜口感也会更好。

　　2、闻(wén)味道。

　　我(wǒ)们可(kě)以闻(wén)一(yī)下(xià)苹果，成熟的苹(píng)果(guǒ)会自带一种苹果香(xiāng)甜气息，如果闻到有类(lèi)似(shì)酒精味，这(zhè)种(zhǒng)苹果说明放了很久，就(jiù)不要买了。

　　3、看(kàn)苹果蒂。

　　苹果(guǒ)的(de)蒂越绿，说明苹果的新鲜程(chéng)度越(yuè)好，如果苹果的蒂已经干枯，那这个(gè)苹果(guǒ)就已(yǐ)关于团结就是力量的名人素材事例，关于团结的名人素材事例有哪些经放了(le)很久不(bù)新鲜了，最好不买。

　　4、看(kàn)纹路。

　　有一些(xiē)苹果(guǒ)纹路是裂开的，比较杂乱，这样(yàng)的苹果(guǒ)是不太好(hǎo)吃的(de)、没有甜(tián)度，口(kǒu)感比较差，看(kàn)着(zhe)纹路非常整齐一般是比较好吃的，红色的条纹越多，苹果就越(yuè)甜(tián)。

苹果怎(zěn)么(me)选比(bǐ)较甜

　　苹果的表面(miàn)要(yào)光滑(huá)，没有虫眼，没有干枯

　　颜色(sè)不能特别红，有些粉，且不能红(hóng)成一片，要挑有许多红(hóng)丝的那一种(zhǒng)

　　应选择那种看上去(qù)一丝一丝的，黄里透红的(de)的，千(qiān)万(wàn)不要挑那些绿里(lǐ)透一点点红的，这(zhè)样的(de)一般(bān)味道都很寡淡。

　　如(rú)果(guǒ)带着(zhe)蒂(dì)的(de)话那一定要选(xuǎn)蒂比(bǐ)较绿(lǜ)的，枯黄的话就说明苹果已经不新(xīn)鲜了。

　　苹果是一种低热(rè)量食(shí)物，每100克只产生(shēng)60千卡热量。

　　苹果中(zhōng)营养成分(fēn)可溶性大，易被人(rén)体(tǐ)吸收，故有“活水”之称。

　　其有利于溶解硫元(yuán)素，使皮肤润滑柔嫩。

　　国外谚语“每天一苹果，医生(shēng)远离我”。

　　不宜(yí)人群食用(yòng)人群：

　　溃疡性结肠炎的病人：溃疡(关于团结就是力量的名人素材事例，关于团结的名人素材事例有哪些yáng)性结肠炎的病人不关于团结就是力量的名人素材事例，关于团结的名人素材事例有哪些宜生食苹果(guǒ)，尤其是在(zài)急性(xìng)发(fā)作期，由(yóu)于肠壁溃疡变薄，苹(píng)果质地较(jiào)硬，又加上含有1.2%粗(cū)纤维(wéi)和0.5%有(yǒu)机酸的(de)刺激，很不利(lì)于(yú)肠壁溃疡面的愈合，且可因机械(xiè)性(xìng)地(dì)作用肠(cháng)壁易诱发肠穿孔、肠(cháng)扩张、肠梗阻等并(bìng)发症(zhèng)。

　　白(bái)细胞减少症(zhèng)的病人(rén)、前(qián)列腺肥大的病人(rén)： 白细胞减少症的病人(rén)、前列腺肥大的(de)病人均不宜(yí)生吃(chī)苹果，以免使症状加(jiā)重(zhòng)或影(yǐng)响治(zhì)疗结果。

　　平时有(yǒu)胃寒(hán)症状者忌(jì)生食苹果。

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