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　　一般来说,50倍防晒霜(shuāng)是能防晒500分钟左右的,但防晒(shài)500分钟的(de)前提是不长时(shí)间地在阳光下曝晒。

　　如果长时(shí)间地在阳光下曝晒,则(zé)50倍防晒霜的防晒时(shí)间要大(dà)大(dà)缩短,不足500分钟,一般一半时间都不(bù)到。

防晒(shài)霜(shuāng)

　　防晒霜(shuāng)是防晒必备护肤(fū)品(pǐn)产品(pǐn)我们每天都要使用的(de)，只(zhǐ)不过夏季(jì)的方式需要的防(fáng)晒霜比其(qí)他季节的防晒霜的防(fáng)晒系(xì)数要更(gèng)加(jiā)的高，因为(wèi)夏季紫外线强(qiáng)度比较大(dà)所以选择产品的时候(hòu)一定按(àn)照季(jì)节选(xuǎn)择。

太(tài)阳伞

　　太阳(yáng)伞也是夏季非常常(cháng)见(jiàn)的(de)一种防晒手段他(tā)是通过物理(lǐ)防晒的手段阻止太阳光照射到我(wǒ)们的皮肤上面，效果也是非(fēi)常好的，夏天基本上(shàng)可以看些小姐姐们(men)人(rén)手一把太(tài)阳伞。

多吃水果

　　防晒我(wǒ)们(men)不仅可以从外面(miàn)出发也可以从(cóng)里面出发，

　　我们可以多吃一(yī)些防(fáng)晒，抗击紫外(wài)线的一些水果，这样可以增强我(wǒ)们的防(fáng)晒(shài)能力对于防晒(shài)也是起到(dào)非常重要的(de)作用哦。

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