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西瓜(guā)可(kě)以空腹(fù)吃吗

　　西瓜是不可以空腹吃的。

　　空(kōng)腹(fù)状(zhuàng)态下(xià)是不建(jiàn)议食用西瓜的，因为西瓜当中含有果糖、蔗糖等多种糖(táng)类物质，空(kōng)腹状(zhuàng)态下食用后容易增强人体肠胃功能(néng)负(fù)担，

　　不仅(jǐn)会导(dǎo)致(zhì)食用者出现食欲(yù)减退的症状(zhuàng)，甚至会造成消化不(bù)良的情况(kuàng)发生。另外西瓜属于寒凉性(xìng)水(shuǐ)果，对于肠(cháng)胃功能虚弱者(zhě)而言，

　　空腹食用的情况下会诱发腹(fù)部绞(jiǎo)痛(tòng)、便感频繁、粪便稀薄(báo)等不(bù)良(liáng)症状反应。日常(cháng)饮食过程中山楂(zhā)、番茄、柿子等(děng)食材，

　　也是(shì)不适合空腹状态下食用的(de)，因为(wèi)这些食物中(zhōng)含有(yǒu)一定量的鞣(róu)酸(suān)、胶质等物质，这(zhè)些成分在空腹状态(tài)下除了会引起(qǐ)食用者出(chū)现胃部(bù)不适症状(zhuàng)以外，还会增加(jiā)其(qí)发生结石(shí)性疾病的风险，如胃结(jié)石、肾结石(shí)、胆囊(náng)结石等。

怎么挑西(xī)瓜肉甜不酸呢窍门视(shì)频

　　1、看外观：西(xī)瓜外观色(sè)泽亮(liàng)丽形状均匀，纹路(lù)清(qīng)晰，纹路(lù)之间的(de)距离稍宽，用手触摸纹路部分(fēn)略微有凹陷(xiàn)感的(de)是熟瓜，吃起来瓜甜，但如若西(xī)瓜表面暗淡(dàn)有茸(rōng)毛，纹(wén)路(lù)之间的距离(lí)较窄，则瓜不熟而(ér)且瓜肉的筋也较多(duō)

　　2、用手掂轻重：一(yī)般相(xiāng)同品种(zhǒng)，相同大小，选轻不选重，相同大小(xiǎo)的西(xī)瓜，重量轻的(de)反倒(dào)是成熟(shú)较好的西瓜，而拿起来感觉很重的则是生瓜，这是因为西瓜在生长过(guò)程中随着太阳(yáng)光的照射西(xī)瓜内部(bù)的瓜汁逐渐转化成糖分，重(zhòng)量(liàng)也(yě)会随(suí)之(zhī)减轻，而生瓜虽然(rán)水分充足拿起来较重，但由于还没有成熟所以不甜也不好吃。

　　3、用(yòng)手弹：用指头(tóu)轻弹西瓜表皮，听到沉闷“嘭嘭”响声，越沉闷西瓜就越熟，手拍能感觉到(dào)颤动则(zé)西(xī)瓜成熟了，如，发出(chū)清脆的(de)“当当”声，手拍动(dòng)也没什么(me)颤动感说明瓜(guā)不成(chéng)熟或者(zhě)皮太厚，若拍(pāi)打时发出的是“噗噗”声则西瓜(guā)已经熟过头了也(yě)不好吃，当然(rán)不(bù)同西瓜品种有可能通过弹(dàn)的方(fāng)式辨识(shí)度也不一定(dìng)高(gāo)，这个也(yě)得要靠平时买瓜的(de)经验(yàn)了。

　　4、看瓜藤：瓜藤粗壮新鲜(xiān)有(yǒu)弯曲(qū)并(bìng)且瓜藤颜色越(yuè)绿(lǜ)说明西(xī)瓜越新(xīn)鲜，如果(guǒ)瓜藤比较直，或颜色已(yǐ)经变成黄色而且(qiě)瓜藤枯(kū)萎或干枯，这样的(de)瓜不是早产(chǎn)瓜就是死藤瓜及不新鲜(xiān)，不要选。

挑西瓜(guā)学会这(zhè)三招，保证你挑的西瓜个个汁儿甜肉脆，你知道吗？

　　西(xī)瓜(guā)好吃但是我们(men)如何，才可以买到(dào)称心如意的西瓜(guā)呢，下面(miàn)教您几招挑选西瓜，保证(zhèng)个个又甜又起(qǐ)沙，口(kǒu)感超(chāo)级棒。

　　第一招：用一(yī)只(zhǐ)手将西瓜托起来，再用另外一只(zhǐ)手去拍西(xī)瓜，如果托瓜的那(nà)只手，有震荡的感觉，那 就是熟(shú)瓜(guā)，没有(yǒu)震荡(dàng)的感觉(jué)，就是生(shēng)瓜。

　　第二(èr)招：用手拍打西瓜，声(shēng)音浑浊沉重的，是熟透(tòu)的(de)西瓜(guā)，就是那(nà)种(zhǒng)砰砰的(de)声音(yīn)，清(qīng)脆(cuì)发出当(dāng)当声(shēng)音 的，是生瓜(guā)。

　　第(dì)三招：把西瓜靠近(jìn)在耳朵边上(shàng)，用(yòng)两只手轻轻(qīng)去按压，西瓜(guā)里(lǐ)面发(fā)出裂开(kāi)的声音(yīn)，是熟透的西(xī)瓜(guā)。

　　 没有发出开裂的声音(yīn)。

　　就是生瓜(guā)。

　　第四招(zhāo)：我们来(lái)看一(yī)下西瓜尾部的这个(gè)芥蒂，成熟的西(xī)瓜(guā)这(zhè)个蒂部(bù)，会凹入到(dào)西瓜里面的部分比较深，一些，说明西瓜是(shì)自然成熟的。

　　相(xiāng)反，如果(guǒ)西瓜蒂部凹进(jìn)去(qù)的部分比较浅，蒂部用手不好扯下(xià)来(lái)的西瓜就是(shì)生瓜。

　　第五招：看西瓜的颜色(sè)，成熟的(de)西瓜皮色灰暗，表皮上(shàng)面(miàn)有一层白色(sè)的霜，感(gǎn)觉白色的霜比(bǐ)较浓(nóng)。

　　那就说明(míng)这个西瓜是刚摘下来的，放的时间也不长。

　　是新(xīn)鲜的西瓜。

　　鲜嫩(nèn)明亮(liàng)。

　　反过来(lái)如(rú)果说西瓜(guā)的霜很浅(qiǎn)或者(zhě)是没有了(le)，就说明是卖剩下的西瓜(guā)，或者是(shì)说(shuō)放(fàng)的时间(jiān)很长了，这种西瓜我们就尽量不要(yào)去买。

　　第六招(zhāo)：西瓜买了以后(hòu)，可乐字的繁体是几画啊，乐字的繁体是几画字(kě)以(yǐ)让卖瓜的用刀在西(xī)瓜上面开个小口，颜(yán)色鲜(xiān)红而且(qiě)紫(zǐ)色发黑(hēi)的(de)就是熟瓜。

　　紫色(sè)发白的就是没有(yǒu)熟(shú)透的(de)。

　　最后要敲瓜，和父(fù)母去买瓜的时候总看(kàn)父(fù)母(mǔ)会敲一敲(qiāo)瓜，听听(tīng)声音。

　　有点(diǎn)不懂，今天(tiān)就(jiù)告诉你如(rú)何(hé)通(tōng)过(guò)敲瓜知道瓜熟没熟。

　　首先将西瓜托在手(shǒu)中，中(zhōng)指或食指轻轻弹一下，如果发出严重(zhòng)的(de)咚，咚声，托瓜的手还(hái)微(wēi)微颤(chàn)，那(nà)就是熟瓜。

　　如(rú)果发出突，突声，说明瓜(guā)比较熟。

　　如果发出当，当声(shēng)，那就说明瓜还没熟。

　　如果发出噗，噗(pū)声，那就说明瓜已经熟过头了。

　　后(hòu)两种(zhǒng)不建议(yì)卖(mài)。

　　有些(xiē)人还(hái)会通过掐(qiā)瓜知(zhī)道瓜熟没熟，他们一般用(yòng)指(zhǐ)甲掐瓜(guā)皮(pí)，不过瓜皮(pí)脆且(qiě)多汁，那(nà)就说明是熟瓜。

　　如果(guǒ)瓜皮生(shēng)硬(yìng)，很难掐(qiā)，那就说(shuō)明(míng)是生(shēng)瓜。

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