莲子最好吃的是湖南省湘潭县花石镇的。关于中国哪里的莲(lián)子最好吃以(yǐ)及中(zhōng)国哪里的莲子最(zuì)好吃最出名，中国哪里的莲子最好(hǎo)吃最(zuì)正(zhèng)宗，中国哪里的(de)莲子(zi)最好吃最有名，国内哪里的莲子最好，哪里产地的莲子(zi)最(zuì)好吃(chī)等问题，小编(biān)将为(wèi)你整(zhěng)理以下的(de)知识答案：

中国哪里的莲子最好吃

　　是(shì)湖南省(shěng)湘(xiāng)潭县花石镇的。

　　湖南、湖北(běi)、福建、江苏、浙江、江西等地均产莲子，其中湖南(nán)湘(xiāng)潭的(de)湘(xiāng)莲、福建建宁的建莲、浙(zhè)江宣平的宣莲并称为中国三(sān)大莲子。

　　湘潭位于湖(hú)南省中部偏东，湘江下游(yóu)，气候湿润，四季分明(míng)，年平均气温17℃左右(yòu)，且阳光(guāng)充足，雨量(liàng)丰富，形(xíng)成了湘莲生产(chǎn)的有利气候条(tiáo)件。

　　湘莲，因(yīn)其(qí)具有高(gāo)蛋白、低脂肪、口感好等特色，被称为“中国第一(yī)莲子”。

　　湘(xiāng)莲品种有寸三莲(lián)和以寸三莲(lián)为亲本培育的芙蓉(róng)莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相传的湘(xiāng)莲品种(zhǒng)，以其三(sān)粒莲(lián)子相连长度为一(yī)寸而得名(míng)，颗粒圆状(zhuàng)、均匀，肉色乳白，肉(ròu)质细腻，

莲(lián)子的(de)功效与(yǔ)作用

清热降火

　　对于心火旺盛的人(rén)来说，不(bù)妨吃吃莲子来降其心火。

　　此外，由(yóu)于上火引起的口舌(shé)生疮也可(kě)以用莲(lián)子来进行调理。

强心(xīn)安神

　　莲子(zi)不但强(qiáng)心作用非常显(xiǎn)著，莲(lián)芯碱还能有效地(dì)抗(kàng)钙及抗(kàng)心律不齐。

　　经常晚上失眠患者可以睡(shuì)前(qián)泡杯(bēi)莲子茶(chá)喝喝，保管一觉(jué)睡到大天亮(liàng)。

降血压(yā)

　　莲子所含非结(jié)晶形生物(wù)碱(jiǎn)N-9有降血压作用。

防癌抗癌(ái)

　　莲子能(néng)补五(wǔ)脏(zàng)养气(qì)血，可以缓解(jiě)人类身体虚弱，也(yě)能滋(zī)补身(shēn)体，而(ér)且(qiě)它还含有一(yī)种抗氧化成(chéng)分(fēn)黄树(shù)宁(níng)碱，这种(zhǒng)物质(zhì)不单能(néng)清(qīng)理人体内的自由基(jī)，还是一(yī)种(zhǒng)天然的(de)抗癌(ái)成分，它(tā)能预(yù)防细胞癌变，也能抑制癌细胞(bāo)再生，所以(yǐ)平(píng)时(shí)多吃莲子可以(yǐ)起到预防癌(ái)症的(de)作用。

莲子能补充营养

　　莲(lián)子是一种高营养的食材，它(tā)含的蛋白(bái)质(zhì)和多种维生素，还含且些微量元素，其中(zhōng)钙的含量(liàng)比较(jiào)高，平时人们食用莲子(zi)不但能补充营养还能(néng)起到一定的补钙作用。

　　另外莲子有莲心碱等多种(zhǒng)生物碱存在(zài)，能(néng)清热解毒预防多(duō)种上火症状(zhuàng)的(de)发(fā)生。

莲子能调节身体酸碱平衡

　　莲子这种食材(cái)中含有(yǒu)大量的微(wēi)量元(yuán)素磷，这种物质是组纪细胞核的重要(yào)成分，它能促进(jìn)人体蛋白质与脂肪(fáng)以及糖(táng)类物质的代谢(xiè)，还能调节人体内(nèi)部环境的酸碱平衡，平时(shí)经(jīng)常食用能提高身体免疫力，减少多种(zhǒng)疾病的发生。

莲子(zi)能健脑益智(zhì)

　　健脑益(yì)智(zhì)也(yě)是莲子的重要功效(xiào)之一，它含有的多(duō)种氨基酸(suān)与矿(kuàng)物质可(kě)以直接(jiē)作(zuò)用于人类(lèi)的大脑，能提高脑细胞活性，也(yě)能提高记忆力，青少年(nián)食用还能促进智(zhì)力发育，它(tā)是最适合脑力劳动者食用的一种养(yǎng)生食材。

莲子的药用价值

莲子能治(zhì)遗精滑精(jīng)

　　莲(lián)子中(zhōng)含(hán)有多种天然的碱性成分，它能(néng)增(zēng)强(qiáng)性(xìng)欲，也能(néng)提高男子精子数量，平时可以用于多种男科(kē)疾病的治疗(liáo)，特别是(shì)对男性经常出(chū)现的遗(yí)精与滑精，等不良(liáng)症状，治(zhì)疗功效十(shí)分出(chū)色(sè)，可(kě)以(yǐ)起到止遗涩精的重要作用。

莲(lián)子能治心脏病

　　莲(lián)子的(de)中间有一个(gè)黄色的莲(lián)子心，它也是一种功效出色的中(zhōng)药材，这种莲子心(xīn)中含(hán)有大量的生物碱，强心功效十分明显，平时人们食用以后能(néng)有效提高(gāo)心(xīn)脏功(gōng)能(néng)，可以预防心(xīn)律不(bù)齐，也出能减少心肌无力(lì)以及心(xīn)肌(jī)缺血等多种常见心(xīn)脏(zàng)病的发(fā)生(shēng)。

中国哪里产的莲子最好？

　　中国莲子(zi)产(chǎn)地：

　　一、广昌白(bái)莲

　　广昌(chāng)县(xiàn)自(zì)古以来就被称为“莲(lián)乡(xiāng)”，白莲的种植和加工历史非(fēi)常悠久，品质突出，具有色白、粒大(dà)、味(wèi)甘清香、营养丰富(fù)、药用价值高、炖煮(zhǔ)易烂、汤清肉绵等持(chí)点。

　　历(lì)来被称为“贡(gòng)莲”，为“莲中珍品”，一(yī)直畅销海(hǎi)内外。

　　二、建宁(níng)通心白莲

　　建宁(níng)通(tōng)心(xīn)白(bái)莲，俗称建莲，历史上被(bèi)誉为“莲中极品”，历代被列入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大(dà)饱满，圆润洁白(bái)，色如凝脂，2006年(nián)9月，国(guó)家(jiā)质检(jiǎn)总局批准(zhǔn)对建莲实施(shī)地理标志产(chǎn)品保护。

　　三、汈汊湖莲(lián)子

　　汈汊湖莲(lián)子是湖北省孝感(gǎn)市汉川市的特产。

　　汈汊湖莲(lián)籽籽粒饱满(mǎn)，肉(ròu)质细嫩，营(yíng)养丰富，清香可口。

　　汉(hàn)川汈(diāo)汊湖莲籽为汉川特(tè)产，主(zhǔ)产于汉川(chuān)市(shì)汈汊湖(hú)一带。

　　汈汊湖莲米行销各地，还被称之为“中(zhōng)国莲(lián)”（籽）远销香港和(hé)出口东南亚等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心(xīn)白莲(lián)是(shì)江西省(shěng)赣州市宁(níng)都(dōu)县的特产。

　　宁(níng)都通心白莲(lián)具有(yǒu)个大、色白特(tè)点，富(fù)含淀粉和多种氨基酸，属膳药(yào)两用食(shí)品(pǐn)。

　　通心白莲又称子莲，是(shì)宁都县传统农产品。

　　常年种(zhǒng)植面积6万亩，是江(jiāng)西(xī)省白(bái)莲种植(zhí)大县之一。

　　五(wǔ)、庙前(qián)白莲(lián)

　　庙前白莲(lián)是江西(xī)省上饶市鄱阳县三庙(miào)前(qián)乡(xiāng)的(de)特产(chǎn)。

　　庙前白莲，栽培(péi)历(lì)史悠久，不(bù)但栽培面积多(duō)、产量高，而且以质量上乘与广昌白(bái)莲齐名(míng)。

　　产品曾远销港澳(ào)、东南亚和日本、美国(guó)。

　　白莲，又(yòu)称家莲，主产于本县三庙前，凰岗及(jí)其它乡镇(zhèn)也都有(yǒu)出产。

　　莲子是寒性的吗(ma)

　　不是(shì)寒(hán)性的。

　　莲子既是一种中药，也是一种食(shí)物。作为中药，莲子具(jù)有固(gù)精止带、补脾(pí)止泻、益肾(shèn)养心(xīn)等功(gōng)效，可以治(zhì)疗脾虚久泻、食欲不(bù)振(zhèn)、肾气不足等不(bù)适。

　　除此之外，还可以治疗精关不固、心(xīn)肾(shèn)不交(jiāo)所导致的(de)小便白浊(zhuó)、梦(mèng)遗滑精(jīng)、脾虚(xū)失运(yùn)、虚(xū)烦失眠(mián)等不适。作为食物，莲子属于平性食物，不属于寒性食(shí)物。如果患(huàn)者出现上述症状，可(kě)以遵医(yī)嘱适量食用莲子，有利于(yú)缓解(jiě)人体不适。

　　因为莲子具有(yǒu)止泻(xiè)的作(zuò)用，一般不建议便(biàn)秘(mì)患者食用莲(lián)子，以免导致便秘病情(qíng)加重。为什么梅西的人缘远比c罗好建议(yì)平时适量食用莲子(zi)，不(bù)要(yào)一次性吃太多，以免(miǎn)导致腹痛、恶(è)心(xīn)。另(lìng)外，莲子与海鲜(xiān)不可以同时食用，以免导致腹泻。除(chú)此(cǐ)之外，食(shí)用莲子时，可以适(shì)量饮水，有(yǒu)利于胃肠(cháng)道健康(kāng)。

　　莲子最好吃的是(shì)湖(hú)南省湘潭县花(huā)石镇的。关于中国哪里的莲子最好吃(chī)以及(jí)中国哪里(lǐ)的莲子最好吃最出(chū)名，中(zhōng)国哪里(lǐ)的莲子最(zuì)好吃最(zuì)正(zhèng)宗，中国哪里的莲子最好吃最(zuì)有(yǒu)名，国内哪里的莲子最好，哪(nǎ)里(lǐ)产地(dì)的莲子最好吃等问(wèn)题，小(xiǎo)编将(jiāng)为你整理以下的知识答(dá)案：

中国哪里的(de)莲子最好吃

　　是湖南省(shěng)湘潭(tán)县花石(shí)镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江、江西等地均(jūn)产莲子，其中(zhōng)湖南湘潭的湘莲、福(fú)建建宁的建莲、浙江宣(xuān)平的宣莲并称为中国(guó)三大莲子。

　　湘潭位(wèi)于湖(hú)南省中(zhōng)部(bù)偏东，湘江(jiāng)下游，气(qì)候湿(shī)润，四(sì)季分明，年(nián)平(píng)均气温17℃左右，且阳光充足，雨量(liàng)丰富，形成(chéng)了(le)湘莲生产(chǎn)的有利气候条件。

　　湘莲(lián)，因其具有高蛋(dàn)白、低(dī)脂肪、口感好等(děng)特色，被称(chēng)为“中国第一莲子”。

　　湘莲品种有寸三(sān)莲和(hé)以(yǐ)寸三莲为(wèi)亲本培育的芙蓉(róng)莲(lián)、太(tài)空莲。

　　寸三莲是湘(xiāng)潭县历代相(xiāng)传的湘莲品(pǐn)种，以其三粒莲子相连(lián)长度为一寸而得名，颗粒圆(yuán)状、均匀，肉色乳白，肉(ròu)质细腻，

莲子(zi)的功效与作用

清热(rè)降火(huǒ)

　　对于心火旺盛的人来(lái)说，不(bù)妨(fáng)吃吃莲子来(lái)降(jiàng)其心火。

　　此外，由于上火引起的口舌生疮也可以用莲子来进行调理。

强心安神

　　莲子不但强(qiáng)心(xīn)作(zuò)用非常显著，莲芯碱(jiǎn)还能有效地抗钙(gài)及抗心律不齐。

　　经常晚上失眠患(huàn)者可以睡前泡杯莲子(zi)茶喝喝，保管一觉睡到大天亮。

降血压

　　莲(lián)子所含(hán)非结晶形(xíng)生物碱N-9有降血压作用(yòng)。

防(fáng)癌抗癌

　　莲子能补五脏养气血(xuè)，可(kě)以缓解人类身体虚弱，也能滋补身体，而且它(tā)还(hái)含有一种抗氧化成分黄树宁碱，这种(zhǒng)物质不单(dān)能清(qīng)理人(rén)体(tǐ)内(nèi)的(de)自(zì)由基，还是一种天然的(de)抗癌成分(fēn)，它能(néng)预防(fáng)细(xì)胞癌(ái)变，也能(néng)抑制癌细胞再生(shēng)，所以(yǐ)平时多(duō)吃(chī)莲子可(kě)以起(qǐ)到(dào)预防癌症的作用。

莲子(zi)能(néng)补充营养

　　莲子是一种(zhǒng)高营养的食(shí)材(cái)，它含的蛋(dàn)白质和多种维(wéi)生素，还含且(qiě)些微量元(yuán)素，其中钙的(de)含量比较高(gāo)，平时人们食用莲子不(bù)但能补充(chōng)营养(yǎng)还能(néng)起到一定(dìng)的(de)补钙作(zuò)用。

　　另外莲子有莲心碱等多种生物碱存在，能(néng)清热(rè)解毒预(yù)防多种上火症状的发生(shēng)。

莲子能调节身体(tǐ)酸碱平衡(héng)

　　莲子这(zhè)种食材中含有大量的微量元(yuán)素磷，这种物质是组纪细(xì)胞核的重(zhòng)要成分，它能促进人体蛋白质(zhì)与(yǔ)脂肪以及糖类物质(zhì)的代谢，还能调(diào)节人体(tǐ)内部环境的酸(suān)碱平衡，平时经常(cháng)食用(yòng)能提(tí)高身体(tǐ)免疫力，减少多种疾病(bìng)的发生。

莲(lián)子(zi)能健脑(nǎo)益(yì)智

　　健脑益智也是(shì)莲子的(de)重要功效(xiào)之一(yī)，它(tā)含有的多种氨基酸与矿物质可以直接作(zuò)用(yòng)于人类的大脑(nǎo)，能提高脑细胞(bāo)活性(xìng)，也能提高记忆(yì)力，青(qīng)少年(nián)食(shí)用还能促进智力发育，它是最(zuì)适合脑力劳动者食用的一(yī)种养(yǎng)生食(shí)材。

莲(lián)子的药用价值

莲子能治遗精滑(huá)精

　　莲(lián)子中含有多(duō)种天(tiān)然(rán)的碱性成分，它能增强性欲，也(yě)能提高男子精子数量(liàng)，平时可以用(yòng)于多种男科疾病(bìng)的治疗(liáo)，特(tè)别是对男性经常出现的遗精与(yǔ)滑(huá)精，等不良症状，治疗功(gōng)效十分出(chū)色，可(kě)以起到(dào)止遗涩精的(de)重要(yào)作(zuò)用。

莲子(zi)能治心脏(zàng)病

　　莲(lián)子的中间有一个黄色的莲(lián)子心(xīn)，它也是一(yī)种功效(xiào)出色的中药材，这种莲子心中含有大量的生物碱，强心功效(xiào)十分明显，平时人们食用以后能有效提高心脏功(gōng)能，可以预防(fáng)心律不齐，也(yě)出能减(jiǎn)少(shǎo)心肌无力以及心肌(jī)缺血(xuè)等多种(zhǒng)常见心脏病的发生。

中国哪里产的莲子最好？

　　中国莲子产地(dì)：

　　一(yī)、广昌白莲(lián)

　　广(guǎng)昌(chāng)县自(zì)古以来就被称为“莲乡”，白莲(lián)的种植和加工(gōng)历史非常悠久，品质突(tū)出(chū)，具有色白、粒大、味甘清香、营养(yǎng)丰富、药(yào)用价(jià)值高、炖煮易(yì)烂(làn)、汤(tāng)清肉绵等(děng)持点。

　　历来被(bèi)称为“贡莲”，为“莲中(zhōng)珍品”，一直畅销海内(nèi)外(wài)。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通(tōng)心(xīn)白莲，俗称(chēng)建莲，历史上被誉为“莲中(zhōng)极(jí)品”，历代被(bèi)列入进(jìn)贡珍品，古(gǔ)称“贡莲(lián)”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润洁(jié)白，色如(rú)凝(níng)脂，2006年9月，国家(jiā)质检总局批准对建莲(lián)实施地理(lǐ)标志产品保(bǎo)护。

　　三、汈汊湖(hú)莲子

　　汈汊湖(hú)莲子是湖北省孝感市汉川(chuān)市的(de)特产。

　　汈(diāo)汊湖莲(lián)籽籽粒饱满(mǎn)，肉质细嫩(nèn)，营养丰富，清香可口。

　　汉(hàn)川汈汊湖莲籽(zǐ)为汉川特产，主产于汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖(hú)莲米行销各地，还被称之为“中(zhōng)国莲(lián)”（籽）为什么梅西的人缘远比c罗好远销(xiāo)香港(gǎng)和出(chū)口东南亚等地(dì)。

　　四、宁都(dōu)通心白莲

　　宁都通(tōng)心白莲是江西省(shěng)赣州市宁都县(xiàn)的(de)特产。

　　宁都通心白莲具有个大、色(sè)白特点，富含淀粉(fěn)和多(duō)种氨基(jī)酸，属膳药两用食品。

　　通心白(bái)莲又称子(zi)莲，是宁(níng)都(dōu)县(xiàn)传统农产品。

　　常年种(zhǒng)植面积6万亩(mǔ)，是江西省白莲种植大县之一(yī)。

　　五(wǔ)、庙前白莲

　　庙前白莲是江西省上饶市鄱阳(yáng)县三庙前乡(xiāng)的(de)特产(chǎn)。

　　庙前(qián)为什么梅西的人缘远比c罗好白莲，栽培历(lì)史悠久(jiǔ)，不但栽培面积多、产(chǎn)量高，而(ér)且(qiě)以质量(liàng)上乘(chéng)与广昌白莲齐名。

　　产(chǎn)品曾远销(xiāo)港澳、东南亚和日本、美(měi)国(guó)。

　　白(bái)莲，又(yòu)称(chēng)家莲，主产(chǎn)于本(běn)县三(sān)庙(miào)前，凰岗(gǎng)及其它乡镇(zhèn)也(yě)都有出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是一种中药，也是一种(zhǒng)食物(wù)。作(zuò)为中药，莲子具有固精(jīng)止带、补脾(pí)止泻(xiè)、益肾养心等功效，可以(yǐ)治疗(liáo)脾(pí)虚久泻、食欲不振(zhèn)、肾气不足等不适。

　　除此之外，还可以治疗精关不(bù)固(gù)、心肾(shèn)不(bù)交(jiāo)所导(dǎo)致的小便白(bái)浊、梦(mèng)遗滑精(jīng)、脾虚失运、虚烦失(shī)眠等不适。作为食物，莲(lián)子属于平性食物，不属于寒(hán)性食(shí)物。如果(guǒ)患(huàn)者出现上述症状，可以(yǐ)遵(zūn)医(yī)嘱适量食(shí)用(yòng)莲子，有(yǒu)利(lì)于缓解人(rén)体(tǐ)不适。

　　因为(wèi)莲子具有止泻的作用，一(yī)般不建(jiàn)议便秘患者食用莲子(zi)，以免(miǎn)导致便秘病(bìng)情加(jiā)重。建议(yì)平时适(shì)量食用莲子，不要(yào)一次(cì)性吃太(tài)多，以免(miǎn)导致腹痛、恶心。另(lìng)外，莲子与海(hǎi)鲜不可以同(tóng)时食用，以(yǐ)免导(dǎo)致腹泻。除此之外，食用(yòng)莲子时(shí)，可以适量饮水，有(yǒu)利于胃肠道健(jiàn)康。

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