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角鲨烷能天天用吗,为什么医生不建议用烟酰胺

角鲨烷能天天用吗,为什么医生不建议用烟酰胺 新鲜松茸的存放方法和吃法 新鲜松茸可以泡水喝吗

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新鲜松茸可以泡水(shuǐ)喝吗

  新鲜松茸是可以泡水喝的。

  松茸(rōng)一般可以泡水喝。将(jiāng)松茸浸泡在水中可(kě)以增(zēng)强人(rén)体免疫力,因为(wèi)松茸含(hán)有人体所需的各(gè)种营养素(sù),松茸在水(shuǐ)中浸泡后,

  许多营养物质会(huì)溶解(jiě)在水中,饮用松(sōng)茸水能更好地吸(xī)收松茸的各种(zhǒng)营养(yǎng)成分。

  松茸是最(zuì)有营养的蘑菇,松茸含有18种氨基酸、多(duō)种必需(xū)微量(liàng)元素(sù)和(hé)49种活性营养素,浸泡在水(shuǐ)中的松茸的营养成分能很好地被(bèi)人体吸收,对(duì)人体(tǐ)有益。

新鲜松茸(rōng)的(de)存放方(fāng)法和吃法

  1、冷藏保鲜。

  松(sōng)茸是新(xīn)鲜食材,完全可以(yǐ)放到冰箱的保鲜空间里进(jìn)行保存(cún),但一定不能密(mì)封(fēng)和水洗,会影(yǐng)响(xiǎng)松茸的口感。

  现在有的冰(bīng)箱(xiāng)有干湿分储的保鲜空(kōng)间(jiān),松茸可以(yǐ)放进干的地方,这样更容易(yì)隔(gé)离其它食材的影响,对松茸更好(hǎo)。

  将(jiāng)松茸用保鲜膜(mó)包(bāo)好(hǎo),放(fàng)进冰(bīng)箱保鲜层中(zhōng)可保鲜2-4天。

  2、干制(zhì)保存。

  晒干(gàn)的食物可以保存更长(zhǎng)的时间,口感变化也不会很大,所以完全可以(yǐ)将(jiāng)松茸切成片状(zhuàng),然后晒(shài)干(gàn)储(chǔ)存,这样只要不受潮,就可以长时间的储存。

  但在食(shí)用时时用水泡开后,会影响(xiǎng)松茸(rōng)的(de)品质,最(zuì)主要的(de)就(jiù)是(shì)香气肯定有所流失,但营养还是极(jí)其(qí)丰(fēng)富的。

  3、冷冻保存。

  新鲜的松茸(rōng)也能长途运输(shū),只需要在运输之前(qián)将松茸(rōng)冰冻(dòng)处理,取新鲜的松(sōng)茸(rōng)洗净,放进(jìn)冰箱冰(bīn角鲨烷能天天用吗,为什么医生不建议用烟酰胺g)冻(dòng)层中(zhōng),温度调在零下10度左右进行急(jí)速冰(bīng)镇,这种冰冻的松(sōng)茸可(kě)保持新鲜,也(yě)适合长途运输。

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新鲜松茸的(de)美味(wèi)吃法(fǎ)?

   1、松茸豆腐(fǔ)

   做(zuò)法步骤:将鲜(xiān)松茸切片,和豆(dòu)腐(fǔ)片一起放入锅中蒸20分钟,蒸好后(hòu)浇汁即可食用。

  也(yě)可按自己喜欢(huān)的(de)方(fāng)式调汁或使用瓶装(zhuāng)鲍汁(zhī),即可调制出自己(jǐ)喜爱的松(sōng)茸美食。

   2、烤松茸

   做法步骤(zhòu):将鲜松茸洗净沥(lì)干(gàn),切片,使用铁(tiě)板烤制,倒上内蒙产的酥油,放上松(sōng)茸片(piàn)煎烤,烤至香味扑鼻时,即可使用,可根据自己的需要准备酱油和盐等调味料。

   3、松茸蒸鸡蛋羹

   做法步骤:将鸡蛋加少许水打成糊状(zhuàng),上笼蒸至六成熟,将鲜松茸切片(piàn)加(jiā)入,继(jì)续(xù)蒸至蛋(dàn)熟,随(suí)后(hòu)加入(rù)少许味(wèi)精和醋调(diào)味(wèi)即可。

   4、黄油松茸

   做(zuò)法(fǎ)步骤:将(jiāng)洗净的鲜松茸切(qiè)片(piàn)后,放(fàng)入(rù)加热后的黄油中煎制。

  待松茸充(chōng)分飘香后,加(jiā)入精盐(yán)即可食用,有条件(jiàn)的可以用烤箱,用锡箔纸包好涂上黄油的松茸烤制。

新(xīn)鲜(xiān)的(de)松茸怎么保存?

   1、当新(xīn)鲜松(sōng)茸处(chù)在零下1.5度-2度之间,在云南、四(sì)川(chuān)、西藏等地,大约(yuē)能保(bǎo)存(cún)3天左右;而在东北地区,则可以保存大约7天左右。

   2、用白菜叶子把鲜松茸包裹起来,放置在阴凉潮湿(shī)的地方(fāng),可以(yǐ)使松茸的保鲜期延长到4天左右。

   3、若想要(yào)长时间(jiān)保存新鲜松茸,那只能分散冷藏:把松茸(rōng)一个(gè)个用吸水纸(zhǐ)或者(zhě)报纸、纱(shā)布之类的(de)包(bāo)裹起(qǐ)来(lái)放(fàng)在冰箱冷藏,分(fēn)散隔开保存期(qī)更久;放在冰(bīng)箱的(de)冷藏室,则(zé)可以保(bǎo)存(cún)一周左右(yòu)的时间,如果还想(xiǎng)保存更长(zhǎng)时间,只能把它(tā)速(sù)冻。

   4、做成(chéng)盐渍松茸保存,具体(tǐ)方法(fǎ)是(shì)将整个新鲜松茸的放在开(kāi)水里煮5分钟左右,沥(lì)出,放在一个容器里(lǐ),再(zài)撒上食盐(yán),就可以(yǐ)了。

  食(shí)用的(de)时候,捞出(chū)松茸,清水冲(chōng)洗若(ruò)干遍,就可以做菜了。

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